山式站姿 小人,动漫人物人体结构

step:山式站姿,站在垫子的靠前部分,双脚并拢,双臂在身体的两侧
瑜伽小人站立体式合集
我也要练 步骤 以山式站姿站立于垫子短边前端1/3处 屈左膝,双手抱住
山式站姿(正面)
为什么瑜伽习练首先从站立山式开始山式有什么好处瑜伽山式站姿动作