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上肢内收内旋,上肢内旋

水平外展和内收
水平外展和内收等长收缩维持,内旋,内收,外展 30s一组x4组
等长收缩维持,内旋,内收,外展 30s一组x4组(1)屈肘向下外方牵引(2)外旋上臂约80(3)内收使肘部接近中线
(1)屈肘向下外方牵引(2)外旋上臂约80(3)内收使肘部接近中线请问健身肩关节肩内收和肩内旋有什么区别
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