妹子硬拉240kg,超越4倍体重?男人见了都羞红脸.
健身四年体重85kg卧推120kg1深蹲150kg硬拉160kg,瓶颈
请问一下体重72kg卧推80kg深蹲极限130kg硬拉140kg是什么水平离力量举
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除了深蹲卧推硬拉,你还需要练什么?—力量(举)辅助训练(下)
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