尾闾夹脊玉枕三关图解,夹脊

虎力,鹿力,羊力是河车过关.
有三个关口最为难过:一个是尾闾关,二是夹脊关,三是玉枕关
玉枕穴在哪里,有什么作用
所谓裹裆,实际上是通过膝盖微微内扣达成的;溜臂,是尾闾微微前送.
三,过玉枕关