洪拳扎马步,咏春拳马步

洪拳散手经典招式,源于明末清初,集南拳各派绝杀之精华
马步对洪拳来说尤为重要!
《武林名人录》南拳宗师黄飞鸿
洪拳
红拳十大盘功安在峰