股骨内旋,股骨内旋怎么矫正

无法并拢大腿膝盖和小腿那就是骨盆后倾,股骨及膝外旋导致的o型腿
o型腿-股骨外旋,胫骨内旋,也称膝内翻.
别再想着穿长裙遮腿型了,好看的腿型就是这样练出来的
这个动作还会导致膝盖内扣,大腿内前侧肌肉过度用力,股骨内旋,大转子
除此之外,髋关节内旋也不可忽视,它会带动股骨旋转,那么股骨顶部的大