想减肥的妹子看过来, 这些美食热量低颜值高还容易做
多食用蔬菜,尽量选择柚子,黄瓜,番茄等低糖水果.
像西瓜这样高生糖指数但低能量和香蕉这样高热量但低生糖指数的水果也
专题|重塑健康餐搭配体系训练一:100多种食材热量表!
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