踝关节训练,踝关节康复训练图解

训练包括脚踝内翻训练,脚踝外翻训练,本体感觉神经肌肉促进疗法,脚踝
脚踝康复训练器踝关节固定支具扭伤韧带拉伤术后足部骨折护具护踝
踝关节背屈测试和 4 项灵活性和稳定性练习
训练4:踝关节自我松动训练
脚踝力量训练.崴脚的别错过