含矿物质的食物,含维生素的食物

3,多吃氨基酸和矿物质丰富的食物
体内矿物质流失,怎么从食物中补充?各种电解质的功能
木制桌子上有锌矿物质的食物. 顶部视图复制空间
比如菠菜,但由于植物性食物中同时含有阻碍铁吸收的物质,导致铁的吸收
富含矿物质的食物