手指头变大,抖音手指头变大

因为掰手指手指关节变大怎么办(软组织的问题)
以前掰手指,现在关节变形了,有没有人像我一样,有没有什么办法恢复
关节变粗大 那个骨头貌似都凸出来的 但是感觉不到痛 而且我的手指好
就是因为以前掰手指现在不掰了但是手型还
我手指的关节总是很大,一直有死皮,关节根