足背屈图片,足背屈角图片

"亚洲蹲"是要求足背屈有正常的活动度的,如果没有,就会出现后脚跟提起
有可能是足背屈受限!
足背屈幅度不足带来的影响_瑜伽_运动健身_健身
足背屈角度测试
长坐式踝部足背屈训练,将弹力带套在脚背上,双手拉住弹力带两端,脚部