呼吸肌群,呼吸肌膈肌

通过深度的呼吸训练,可有效强健呼吸肌群,提升肺部通气量,提升心肺携
心肺康复基础:呼吸肌及呼吸动力
在腹式呼吸的过程中最主要的肌肉就是膈肌,膈肌占到整个呼吸肌群的80
肋间外肌(呼吸肌)
呼吸肌群的解剖与功能