压力 一个人,背负压力

如果一个人现在有种种压力,学习困难和金钱困难加上家庭分离,你们觉得
别让压力毁了你:压力会毁了一个人压力也能造就一个人
当一个人压力过大 感觉疲惫时 如何去解压?
并且抗压能力也成为了一个现代人必须要学会面对压力的能力.
同样压力大的两个人,为什么一个没事,一个会抑郁?