3.热身原地踏步30秒
广播体操现在开始,原地踏步,走
第八节 整理运动(8拍×2) 这与开始的原地踏步原理等同
原地踏步走,这个动作在好几节体操中都有,现在广场舞里面也喜欢加入
怎么做?原来你一直混淆了.
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