双按掌,按掌手位

传统的八大手位: 八个手位即:单山膀,双山膀,顺风旗,托按掌,双托掌
后坐为先导 收手敛臀腰 弓步双按掌 转腰气力牢
足尖同样跟随手抬起的速度而慢慢起落,反复6次,双掌向下,并在体前
上右步,跟移左步,双手相合,掌根相
↓将发热双掌按抚双眼的同时,可配合转动眼球.