卧功的基本姿势,卧功

6 注意睡姿,不要趴着睡,不要把手搭在胸口,最好保持右卧姿势.
易筋经秘传卧功!睡前3式,这套功法整整流传了800年!
下大腰的正确姿势
在睡眠中补肾生阳气的功法:"还阳卧"和"混元卧"!_姿势
腹部手术后患者采用半卧位姿势的原理课件