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卧功的基本姿势,卧功

身体通常是侧卧,如图上所示,左手劳宫穴放在左太阳穴处,枕于头下,肘
身体通常是侧卧,如图上所示,左手劳宫穴放在左太阳穴处,枕于头下,肘卧虎功
卧虎功具体姿势就是,右掌向上,枕在脑下,髋关节和膝关节自然弯曲,呈自己舒适
具体姿势就是,右掌向上,枕在脑下,髋关节和膝关节自然弯曲,呈自己舒适[转载]右胁卧的正确姿势
[转载]右胁卧的正确姿势瑜伽体位图224式大全,值得永久收藏,拿去不谢!
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