炒糊了真实,炒糊了

求一盘糊了的菜的照片,拜托了各位
西红柿炒鸡蛋糊了_西红柿炒鸡蛋_鸡蛋的吃法_美食
请教友友们炒鸡蛋怎么避免糊锅
我做菜真的特别烂,这是炒糊了一次
一定要小火炒,否则容易炒糊.