单托掌,托按掌

商务男士单手托掌手势动作
在学习之前 大家先回忆一下 双山膀和双托掌的位置 顺风旗手位就需要
手以兰花掌的状态,掌心向外注:单托掌则是只做其中一边的手部动作即可
学习班级 武馆动态 八卦掌法: 1,单换掌 2,双换掌 3,托天掌 4
先举左手翻掌上托,右手翻掌向下压,上托下压吸气,而还原时则呼气.左右