仰掌手型,

按揉手掌时也可重点按压劳宫穴就是位于手掌心横纹中,仰掌握拳时中指
操作方法: 端坐仰掌,手微握拳,用另一手的拇指指尖掐按后溪穴,力度以
快速取穴:仰掌,十指微屈,在手十指尖端,距指甲游离缘0.
高手秘法之少林内功(2)|仰掌|弓箭|屈肘|掌心|立掌
张身以右手抹引其左手至我之胸左方,抽出左手之仰掌插击其喉面部,也可