阳陵泉比足三里低,最笨找阳陵泉

舒筋活络穴:阳陵泉
灸疗穴位:阳陵泉,阴陵泉,足三里,三阴交穴.
足三里:调理脾胃,补中益气
阳陵泉
按揉阳陵泉300下