阳陵泉足三里最笨找法,阳陵泉与足三里的距离

如:膝眼,阳陵泉,阴陵泉,足三里,膝阳关.每个穴位可以施灸5-10分钟.
在过足三里和三阴交两穴时加力按压,这样一直推到踝部,反复操作10~20
[足三里的位置]【穴位图】
足三里阳陵泉穴的准确位置图视频在线观看 - 西瓜视频
07 强身健体——足三里