揉二马500次,掐揉八风八邪各20次,揉督脉,摇斗肘,按揉足三里,阳陵泉
环跳,承扶,臀中,阿是穴每次取1-2个;风市,殷门交替取;阳陵泉,足三里
1,点压阳陵泉穴治胆绞痛
足三里,强壮身心治百病的主穴,抗衰老的特效穴位
足三里:调理脾胃,补中益气
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