高低肩是肩胛骨上抬引起的.
而当肩胛骨偏离中立位,变高或变低,才说明这一侧的肩胛骨出现了异常
肩膀"一高一低"?这可不是什么小事!|肌肉|菱形肌|肩胛
双臂自然下垂,向后下方挤压肩胛骨,同时要保持两侧的肩部水平,不要有
左肩胛骨突出,趴着的时候明显左高右低,左肩的肌肉疼痛.
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