前交叉步,内交叉步

尽可能保持身体的平衡,到准备击球前的时候,再利用交叉步调整节奏做出
艾弗森变向交叉步教学打遍全联盟只需要一招
反手网前球交叉步
敏捷式训练动作#5:横向交叉步
【山海澜 | 技术贴】什么是侧身炸球交叉步转身?