胸大肌和前锯肌,胸小肌和胸大肌图解

2 ,胸小肌 3 ,前锯肌 胸大肌 胸小肌胸小肌 前锯肌前锯肌
① 胸部:胸肌上部,胸肌下部,前锯肌,肋间肌等
斜方肌上束,胸锁乳突肌,斜角肌 过弱的肌肉:菱形肌,斜方肌中下束,前锯
旋内及前屈 胸大肌 拉肩胛骨向下 胸小肌 拉肩胛骨向前 前锯肌 提肋助
拉伸最大的肌肉:胸大肌,胸小肌,三角肌前束 拉伸较小的肌肉:前锯