四,骨科类问题的配穴建议: 大椎,命门,肾俞, 腰阳关,曲池,足三里
腰阳关穴
腰阳关穴位的准确位置图
艾灸腰阳关,每次20分钟 ,平时也可以进行热敷或揉按.
腰阳关穴:端坐,在腰部,后正中线上,第4腰椎棘突下的凹陷中.
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