游泳热身运动动作图,游泳前热身

游泳前一定要做准备热身动作,以将身体活动开,以免抽筋.
游泳运动之前热身的标准动作
游泳前如何做准备运动,游泳结束如何做拉伸运动?
科普:游泳常见损伤及预防准备工作
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