脚踝肿的图片女,女生脚崴了红肿的照片

脚踝扭伤快一个月了,如何快速恢复?
我的脚在前几天扭伤,脚踝处肿得挺大的,去医院拍片骨头没事.
脚踝扭伤全记录
女生脚踝粗是基因决定的吗?
小腿内侧肿胀起一黑紫色小包,触碰有痛感,脚踝内侧如图肿胀一片黑紫色