尺侧腕伸肌
前臂后: 肌肉: 浅层: 外侧群:桡侧腕长伸肌 桡侧腕短肌 后群:指伸肌
大重量增肌效果不理想吗,这些卧推的误区你要知道
前臂后群浅层(由桡向尺)有桡侧腕长伸肌,桡侧腕短伸肌,指伸肌,小指
3,前臂肌群
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