胆经刮痧,

【20天瘦腿全攻略】敲胆经 深蹲 剪刀腿 刮痧 瘦腿操
肝区及胆经出痧甚多,瘀堵厉害
全身各处的具体刮痧方法看完此文会刮痧
第十次刮痧的时候,尤其是体贴的仙仙用摩法轻刮拭的手法把胆经疏通后
大范围滑动的动作,注意一定要选择边缘圆滑的道具,如果没有专门刮痧板