400米跑步标准成绩表,1000米跑步标准成绩

2012-12-25 20:41 |八级 附件: 《国家学生体质健康标准》2012年
1500米跑步标准成绩男
大学生800米成绩标准
成绩 按原来小学体育达标测试 标准规定:小学五,六年级要参加400米跑
为提高成绩,首先可设定单圈提高1″的目标,分段训练可安排如下