半犁式瑜伽,瑜伽犁式

瑜伽体式正误对比图 之 犁式,每天进步一点点!
犁式瑜伽人最喜爱的体式之一,不练是你的损失!
7个最火的瑜伽动作,防止肉肉堆积!收藏每晚练一遍!
倒立无限好,就是做不了,不妨先试试瑜伽犁式吧!
瑜伽犁式体式