体脂率才是衡量一个人胖瘦的标准,别再局限于体重了
肌肉总被皮下脂肪掩盖着,怎么办?
下表格表现『年龄与脂肪比』的,你可以按照里头的脂肪比去进行体重
表(1) 水分率①测量与水分率水平对照表
多功能体重计标准对照表(脂肪率,水分,肌肉量,骨骼,基础代谢率)
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