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所以,我们还要结合腰臀比,腰围和体脂率来综合判断是否肥胖.
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根据身高,每个人都有对应的 标准体脂率水平,身材减掉多少肥肉?
不同身材的喜与忧,你是哪一种? | 小妙精选
10%~18%为男子的理想型体脂率.