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背伸肌锻炼,腕背伸肌

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练习时把杠铃一端尽可能的拉到你的胸前,锻炼时要始终保持背部挺直背部肌肉的拉伸(有效缓解背部疲劳紧张)
背部肌肉的拉伸(有效缓解背部疲劳紧张)
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