含维生素A的食物,维生素a的食物

5 富含维生素a的食物含量最高的是鸭蛋黄,其次是西兰花,然后是胡萝卜
6.吃富含碘,钾,硒,镁及维生素a和d的食物
不同食物中含维生素a的量
7,维生素a
吃什么有助听力 一 ,富含p-胡萝卜素和维生素a的食物 如胡萝卜,南瓜