双手支撑,屈体直臂支撑

双手双脚伸直,支撑与地面,左手左脚同时向左边移动,然后右手右脚同时
双手支撑的瑜伽女郎
瑜伽体式脚并拢双臂支撑式
传统俯卧撑的准备姿势,直接用双手,双脚支撑于地面.
柔术演员在房间里用双手撑地身体悬空着读一本书