李小龙的肌肉密度,李小龙肌肉

李小龙把中国功夫传扬世界,可他的肌肉身材让人难以
美国健美先生曾评价道李小龙浑身每块肌肉是如此结实,击出的力量是
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如何正确的评价李小龙的肌肉?
就是密度大,体积小,肌肉不粗,但很硬,像李小龙的手臂那样,怎么练的?