跑步全马半马10公里等级标准最全马拉松完赛配速表
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查表后,假设题主按照这个速度跑全马,完赛就是323,不过题主,对于你
参加马拉松你还需要了解其他的配速知识: 1,长跑成绩等效时间对照表
最新10公里,半马,全马各年龄段等级表,快来对号入座
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