不吃辛辣食物,少吃辛辣食物

3,不吃辛辣食物 辛辣刺激的食物,容易损伤胃黏膜,同时也让胃的抵抗力
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对辛辣等重口味食物者不拒,自豪肠胃比别人好
食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物
常常吃辛辣的食物,我们的头皮的毛细血管就容易以为食物中的油腻的