2 睡前推肝经:排毒 位置:肝经和胆经恰恰相反,它在大腿的正内侧,也
大腿的胆经,是在环跳→风市→中渎→膝阳关这一段.
取穴方法:在小腿外侧上部,当腓骨小头前下方凹陷处,胆经阳陵泉穴直下
胆经穴位图
大腿的外侧,和阴包穴对称的,是胆经的风市穴,也是特别容易堵塞的.
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