第六套体侧运动图解,体侧运动动作图解

《全国健美操大众锻炼标准》第三套大众一级动作图解.
第二节扩胸运动(8拍4)第三节踢腿运动(8拍4) 第四节体侧运动(8拍4)第
第一节是伸展运动. 下面是第八套广播体操图解
第七套广播体操图解-7-腰部运动 第八节 腹背运动
> 运动/户外 2 四肢运动 预备姿势:直立 1.两臂侧举. 2.