舌头摆放位置,舌抵上腭的正确位置

你们平时舌头是怎么放在嘴里的?
舌头指甲白发位置与痰的颜色判断身体健康 组图.doc
为何练太极拳和静坐时要舌抵上腭?其实大有说法,掌握它益处多多
世界最长舌头也一样 从舌头看五脏健康
坚持练习视频中的动作会加强舌肌的力量,帮助舌头回到正确的摆放位置