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收腹举腿,学生收腹举腿正确姿势

收腹举腿.仰卧(床)垫上,直膝屈髋举腿,4-6组,每组20次.7.仰卧起坐.
收腹举腿.仰卧(床)垫上,直膝屈髋举腿,4-6组,每组20次.7.仰卧起坐.悬垂举腿正确做法
悬垂举腿正确做法5,举腿收腹
5,举腿收腹仰卧举腿
仰卧举腿5.v-sits v字举腿
5.v-sits v字举腿
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