生姜茶,生姜红茶

2,陈皮姜茶
姜枣茶是用生姜和大枣泡制或者煮制的茶,生姜
或姜粥:生姜5克,大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天两次.
冬季天冷,切生姜5片,和红茶一起煮开饮用,暖身效果很好.
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