食物热效应,热性食物

不同成分食物的食物热效应值
基础代谢率 ;2.食物热效应 ;3.活动热消耗.
食物热效应是指由于进食而引起能量消耗增加的现象.
首先,我们要知道,身体每天消耗热量中约10%用于食物热效应76,它是
今天就详细讲一下 食物热效应.