髂胫束止点,髂胫束痛点

髋,股,膝外侧疼痛—阔筋膜张肌髂胫束损伤
跑者必须了解的—髂胫束综合症
起自髂前上棘,肌腹被包在阔筋膜的两层之间,向下移行为髂胫束,止于
髂胫束综合征的运动康复
锐博康复科普一键解决跑步者的硬伤髂胫束摩擦综合征