全蹲,

半蹲,深蹲,全蹲有什么差别,看完这篇文章你
先不谈深蹲全蹲之间幅度定义上的区别,视频里下蹲的幅度是非常到位的
③全蹲:腰部整个蹲下来
半蹲,深蹲,全蹲,静蹲有什么区别?你都试过吗?涨知识了
4,全蹲