中医养生第七章.ppt 55页
黄帝内经养生论选故阴阳四时者万物之终始也
中国古人选择了后者,中医讲"智者之养生也,顺四时而适寒暑"就是此意.
《黄帝内经》中有这样的说法"顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳
《黄帝内经》与养生之道:第3集 起居有常,不妄作劳
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